tag:blogger.com,1999:blog-29519658773309835752024-03-06T21:03:07.890+01:00rfi99GTD, Arbeta effektivt, Kinesiska, nyttiga program etc...rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.comBlogger66125tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-24089444441831963602010-02-18T19:44:00.001+01:002010-02-18T19:44:42.425+01:00Racing kalendrar<a href="http://toomuchracing.com/2010/01/11/2010-race-calendar/">http://toomuchracing.com/2010/01/11/2010-race-calendar/</a>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-47388753286105766342010-02-18T19:35:00.001+01:002010-02-18T19:37:04.971+01:00IndyCar 2010<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_IndyCar_Series_season">http://en.wikipedia.org/wiki/2010_IndyCar_Series_season</a><div><br /></div><div><a href="http://www.indycar.com/">http://www.indycar.com/</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-17835820237357769562010-01-22T08:17:00.001+01:002010-01-22T08:18:59.386+01:00NY BLOGG!! http://cantonese.seEn ny blogg som handlar om att lära sig det kantonesiska språket. Bloggen kommer också att innehålla lite allmän information om Hong kong och närliggande ämnen.<div><br /></div><div><a href="http://cantonese.se">Cantonese.se </a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-43437910202475879762009-12-30T14:43:00.001+01:002009-12-30T14:43:52.484+01:00萬Uttalas"maan", som ett utdraget man. Betyder 10000 eller ett stort tal. Används tillsammans med en siffra, tex 二萬 betyder 20000. <br />rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-85387651869778088012009-12-24T05:35:00.000+01:002009-12-24T05:43:29.468+01:00上Uttalas "söng" och betyder upp.<br />rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-17536448448883179552009-12-08T15:48:00.002+01:002009-12-08T15:51:01.399+01:00火Uttalas <i>fo </i>(som i början av forskare)<i> </i>och betyder i första hand eld eller eldflamma, men kan också betyda ilska.rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-39518016736993621322009-11-19T06:48:00.006+01:002009-11-19T07:03:11.864+01:00Läsbarhet<div style="text-align: left;">Har ni tänkt på hur mycket krimskrams det finns på webbsidor idag förutom själva texten som man vill läsa. Det är länkar, banners, flash, reklam och så vidare. Allt detta stör ens koncentration och gör att man kanske inte uppfattar innehållet eller att det tar längre tid att läsa det. Tänk vad skönt om man kunde bli av med allt runt omkring så att man enbart kunde koncentrera sig på texten...</div><div>Precis detta gör en tjänst från arc90 som heter "Readability". Nedan följer ett exempel på en artikel från Expressen: </div><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOAAHCES4mHnUkgx8ZOTKjO8q06wkrHF8VlR5_GOZH-UHVj1n_rg9IEQUp2WISjFnva-hvj-Hp6uk_Gh0VYwDt4gVGxJmimwbuS8ouBFghlw-GARJBf6i6kBZobpZfSa9aPx6Xi6IX1wmz/s1600/expressen_before.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOAAHCES4mHnUkgx8ZOTKjO8q06wkrHF8VlR5_GOZH-UHVj1n_rg9IEQUp2WISjFnva-hvj-Hp6uk_Gh0VYwDt4gVGxJmimwbuS8ouBFghlw-GARJBf6i6kBZobpZfSa9aPx6Xi6IX1wmz/s320/expressen_before.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5405689999406931746" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 290px; " /></a></div><div>Och efter att ha kört den genom Readability:</div><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw2YPPreF_QDuqTc4ceFmXaM66YzsYOhdTvL19PfNdB421sUf4iGUswPN_HsmhQf9rccUBD8kj1DFE52a73X6gI-kfaWB8wj5vzEu9YMf0ZA4RAq9lEFZwin1Q0Hi8s1Jt0qnQ0Ccioerr/s1600/Expressen_after.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw2YPPreF_QDuqTc4ceFmXaM66YzsYOhdTvL19PfNdB421sUf4iGUswPN_HsmhQf9rccUBD8kj1DFE52a73X6gI-kfaWB8wj5vzEu9YMf0ZA4RAq9lEFZwin1Q0Hi8s1Jt0qnQ0Ccioerr/s320/Expressen_after.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5405690577728885554" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 210px; " /></a></div><div>Readability fungerar som så att man lägger en länk i t.ex. sitt bokmärkesfält och när man vill läsa en artikel utan allt runt omkring så klickar man på länken och sidan filtreras via Readability.</div><div><br /></div><div>Readability hittar ni här: <a href="http://lab.arc90.com/experiments/readability/">Readability - An Arc90 Lab Experiment</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-51229387069274760542009-10-25T12:07:00.002+01:002009-10-25T12:10:59.965+01:00六Uttalas luk fast uk blir väldigt kort och nästan oavslutat, precis som "lukta" fast som om man avbryter precis när man ska uttala k:et. <div>Betyder siffran 6.</div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-4810826310490696072009-10-22T05:16:00.002+02:002009-10-22T05:21:35.035+02:00五Fem, som i siffran. Lite svårare uttal på denna. Som jag har förstått så uttalas den med munnen stängd och med ett mm ljud, precis som att man tycker något är gott, fast kortare än ett Marabou mmm.rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-37508575868600151912009-10-21T06:32:00.001+02:002009-10-21T06:34:09.977+02:00四Fyra, som i talet fyra. Uttalas "sej" (som sej i äggsås).rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-51241805568358809942009-10-20T20:30:00.002+02:002009-10-20T20:41:26.349+02:00PomodoroPomodoro modellen är ett arbetssätt för oss som har en lång att-göra-lista, för mycket att göra och dessutom ångest över att inget blir gjort. För att tillämpa modellen behövs en äggtimer (eller annan timer, länk finns längre ner). Gör sedan så här:<div><ol><li>Välj ut en uppgift som du vill slutföra</li><li>Sätt timern på 25 minuter</li><li>Arbeta fokuserat och ostört på uppgiften tills timern ringer</li><li>Ta en kort paus (5 minuter)</li><li>Gör om tills uppgiften är slutförd. Efter var fjärde runda, ta en längre paus. </li></ol><div>Modellen är utvecklad av Francesco Cirillo. Läs om Pomodoro modellen här: <a href="http://www.pomodorotechnique.com/">The Pomodoro technique</a></div><div>En passande timer: <a href="http://www.focusboosterapp.com/">Focus booster</a></div></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-17573185262307403092009-10-16T07:41:00.003+02:002009-10-16T07:45:12.203+02:00HypnosLäste lite om enkla inspelade hypnosprogram, som bland annat hjälper en att slappna av, förbättra självförtroendet och självkänslan. Det väckte mitt intresse och jag provade ett program som hjälper en att slappna av och somna en kort stund. Blev mycket imponerad då jag faktiskt somnade 15 minuter mitt på dagen, vilket är mycket ovanligt för min del. <div>Progammet heter sleeping och finns att ladda ner här: <a href="http://www.freehypnosistreatment.com/sleepinghypnosis.html">Free sleeping hypnosis</a> </div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-16009573437061655902009-10-13T05:04:00.000+02:002009-10-13T05:05:00.508+02:00三Uttalas "sam" och betyder siffran 3.rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-11684834519734900322009-10-12T06:28:00.001+02:002009-10-12T06:30:05.464+02:00二Uttalas "ji" ("yi") och betyder två, som i siffran 2.rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-3121457553195424982009-10-11T14:19:00.002+02:002009-10-11T14:22:30.624+02:00一Uttalas "yat" (eller kanske "jat") och betyder "ett", som i siffran ett.rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-25890034880206043682009-10-06T06:56:00.002+02:002009-10-06T07:34:24.801+02:00Vad innehåller en kopp kaffe?Det svarta, goda kaffet... Vet du vad din kopp kaffe egentligen innehåller?<div><ul><li>Koffein<br />Själva anledningen till att man dricker kaffe. Koffein är faktiskt ett typ av gift (precis som nikotin och kokain) som stimulerar oss genom att blockerar receptorer från att ta emot sovmolekylen <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Adenosin">adenosin</a>.</li><li>Vatten<br />Normalt innehåller en kopp kaffe 98,75% vatten. Koffeinet är vätskedrivande och därför kommer kaffenybörjare att kissa ut vattnet ganska snart medan kaffeveteraner bygger upp ett motstånd...</li><li>2-Ethylphenol<br />Skapar en odör vid dit uppvaknande på morgonen. Det är också en del av det alarm feromon som kackerlackor använder för att signalera fara till sin koloni.</li><li>Quinic syra<br />Ger kaffet en syrlig smak. Det är också en av kemikalierna som är början av formulan för Tamiflu.</li><li>3,5 Dicaffeocylquinic syra<br />Används när forskare förbehandlar neuroner, nervceller för att skydda dem från att bli skadade av <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Fri_radikal">fria radikaler</a> (dock inte ett komplett skydd). Detta betyder att kaffe är en bra källa av <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Antioxidanter">antioxidanter</a>.</li><li>Dimethyl disulfid<br />Resultatet av den gröna kaffebönans rostning. Är en av komponenterna som ger mänsklig avföring sin odör.</li><li>Acetylmethylcarbinol<br />Ämne som hjälper riktigt smör att få sin smak och används som artificiell smaksättning till micropopcorn.</li><li>Putrescin<br />Funderat på vad som gör gammalt kött så farligt? Detta är anledningen. Detta ämne bildas när E. coli bakterier i köttet bryter ner <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Aminosyra">aminosyror</a>. Ämnet finns naturligt i kaffebönan.</li><li>Trigonelline<br />Bryts ner till <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Pyridin">pyridiner</a>, som ger kaffet sin söta, jordliga smak. Det skyddar också dina tänder från att bli attackerade av tandätande <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Streptokocker">streptokocker</a>. Kaffe skyddar alltså dina tänder!</li><li><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Niacin">Niacin<br /></a>Även kallat vitamin B3. 2-3 koppar espresso motsvarar dagligt behov av vitamin B3.</li></ul><div>Informationen är hämtad från <a href="http://www.wired.com/science/discoveries/magazine/17-10/st_coffee">wired</a>.</div></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-65142968264365921422009-10-05T20:12:00.004+02:002009-10-05T20:19:23.634+02:00MeditationI dagens stressiga samhälle behöver man pauser där man helt enkelt tar en kort time-out och vilar sig mentalt. Ett sätt att göra detta är att meditera. Jag har alltid velat prova på <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Meditation">meditation</a>, men inte riktigt vetat hur jag man faktiskt gör när man mediterar. Goodlife Zen har en liten film som beskriver hur man kan komma igång med meditation utan att det ska ta lång tid. <div>Se filmen här: <a href="http://goodlifezen.com/three-breath-meditation/">Three Breath Meditation</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-81467298691155529272009-10-04T15:02:00.003+02:002009-10-04T15:19:39.214+02:00Leva i nu:etÄr det något jag själv är dålig på så är det att leva i nu:et. Att vara närvarande och vara med i just detta ögonblick är nog en av de viktigaste saker som man bör kunna bemästra för att må bra. Men i dagens samhälle med förväntningar och jämförelser kan det vara svårt att inte fundera över framtiden och vad som kan hända eller att man funderar över historik som man skulle vilja ha gjort annorlunda. Fast i grund o botten så är det ju helt meningslöst att fundera på det som har hänt. Man kan ju ändå inte förändra det. <div>När det gäller framtiden så tror jag själv att det är klart att man skall planera och fundera över hur man vill ha det. Men det får absolut inte bli en fix bild. Allt kan hända och det ända som vi kan vara säkra på är att det kommer ske saker som vi inte har kunnat förutse. </div><div>Det värsta är väl om man går och har ångest över framtiden och de händelser som man tror skall inträffa. Händer det så händer det och då får man ta smällen då. </div><div>Nej, för att må bra tror jag att man ska bemästra nu:et. Vara nu, närvarande i stunden, uppskatta det man har, fokusera på det man gör just nu och så vidare. Då mår man bäst!</div><div>Jag blev inspirerad av en kort film där en munk (David Steindle-Rast) berättar om hans barndom under andra världskriget. De tuffa levnadsförhållandena samt osäkerheten i om man kommer att få uppleva morgondagen gjorde att han var tvungen att leva i nu:et. Detta i sin tur gjorde att han, trots omständigheterna, mådde väldigt bra, just för att han lärde sig uppskatta de han hade nu och att vara i nu:et. </div><div>Se filmen här: <a href="http://www.terrypearce.com/wordpress/2009/03/10/inspirational_people/brother-david-video-living-in-the-moment/">Inspiration livs in the Present</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-37608691702951776682009-09-28T06:43:00.002+02:002009-09-28T07:00:11.882+02:00Vilken musikstil för att få saker gjorda?Personligen tror jag att detta är väldigt personligt. Dock finns det vissa studier som har visat på om en grupp har lyssnat till klassisk musik, och då speciellt Mozart, under deras arbetstid så har deras produktivitet ökat något. Detta kallas <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Mozart_effect">Mozarteffekten</a>. Men jag tror att om man verkligen inte tycker om denna typ av musik så kommer man att störa sig på den i den omfattning att det kommer att påverka ditt eget arbete negativt.<div>Om man lyssnar på musik som stimulerar en och samtidigt inte kräver ens uppmärksamhet så tror jag definitivt att det kan öka produktiviteten. Däremot musik som är komplex och händelserik tror jag kräver alldeles för mycket uppmärksamhet och fungerar inte speciellt bra om man behöver koncentrera sig. Ska man däremot göra "robotjobb", t.ex. flytta 3000 saker från höger till vänster, så kan det ändå fungera.</div><div>LifeHacker har ett inlägg som handlar om detta ämne och de skriver om tre musikstilar som kan förbättra din arbetseffektivitet:</div><div><ol><li>Klassisk musik och då speciellt <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Barockens_musik">barock</a> kan stimulera arbetsproduktiviteten. </li><li><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Ambient">Ambient </a>musik, vilket jag har provat och tycker är ett bra alternativ. </li><li>Brus eller snarare <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Ljudmaskering">ljudmaskering</a> för att helt enkelt dämpa olika signaler och ljud, såsom prat från grannens skrivbord, så att man kan fokusera sin uppmärksamhet på det som man jobbar med.</li></ol><div>Ett sista alternativ är att faktiskt ha det helt tyst.... </div><div><br /></div><div>Artikeln från LifeHacker: <a href="http://lifehacker.com/5365012/the-best-sounds-for-getting-work-done">The best sound s for Getting Work Done</a></div></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-66633970172711774152009-09-26T17:19:00.004+02:002009-09-26T17:26:08.428+02:00AndroidLäste lite nyheter och såg en post som skrev att Android inte slagit så bra i Sverige ännu. Samtidigt har Veckans Affärer(!) en artikel om de 17 hetaste Android-lurarna. <div>Tror att alla är så upptagna av iPhone och det damm som Apple har dragit upp denna lur. Men det är bra med konkurrens och jag tror att Symbian, Windows Mobile och RIM (Blackberry) kommer att få det riktigt tufft framöver. iPhone kommer ha sitt segment och Android kommer att ta det andra stora segmentet. Fast det kommer inte gå så fort som vi tror att det kommer att gå och jag tror att vi i Sverige (eller Norden) kommer inte att vara pionjärer här. Nej, vi kommer försöka att hjälpa och stödja SonyEricsson och Nokia. </div><div><br /></div><div><a href="http://www.va.se/nyheter/bildspel/2009/09/hostens-16-hetaste-android-lurar/">Veckans Affärer - Höstens 17 hetaste Android-lurar</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-12525092994609941142009-09-24T06:37:00.002+02:002009-09-24T06:39:21.271+02:00IDG gör lista över de mest inflytelserika processorernaListan innehåller 11 platser och toppas av Intels 4004. <div>Se hela listan här: <a href="http://techworld.idg.se/2.2524/1.252522/tidernas-11-mest-inflytelserika-processorer">http://techworld.idg.se/2.2524/1.252522/tidernas-11-mest-inflytelserika-processorer</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-48441656470904316132009-09-19T10:51:00.002+02:002009-09-19T10:54:22.138+02:00NES emulator byggd i javascript!Jag tycker det är kul när folk tar sig tid och bygger egentligen helt meningslösa men roliga saker. I detta fall handlar det om en NES emulator byggd helt i javascript. Imponerande att det går plus att den fungerar helt okej, i alla fall i nya Google Chrome 3.0. <div><br /></div><div>Ta en titt på NES-emulatorn här: <a href="http://benfirshman.com/projects/jsnes/">http://benfirshman.com/projects/jsnes/</a></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-74563820636608829402009-09-12T17:06:00.002+02:002009-09-12T17:09:36.530+02:00Gör mindre => må bättreKanonbra inlägg på Zen habits om att göra mindre. Läs det här: <a href="http://zenhabits.net/2009/01/the-lazy-manifesto-do-less-then-do-even-less/">The lazy manifesot: Do less. Then, do even less.</a>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-87230407392177020752009-09-12T16:33:00.005+02:002009-09-12T16:53:02.475+02:00Minska dina impulsköpHar ni svårt att motstå att köpa saker som ni ser? Har ni för många prylar hemma som ni egentligen inte har nytta av och de har hamnat där för att ni inte tänkte er för och bara gjorde ett impulsköp? <div>Jag samlade lite tips på hur man kan minska sina impulsköp:</div><div><ul><li>Gör en 30-dagars lista. Varje gång du ser något som du vill köpa, skriv upp det på en lista tillsammans med ett datum. Vänta 30 dagar och kolla tillbaka på listan om du fortfarande är intresserad.</li><li>Var inte en "early adaptor"! Nya teknikprylar är lockande men ofta högt prissatta just för att tekniknördarna inte kan låta bli att köpa dem. Om man bara väntar lite så sjunker priset fort. Och så kan man använda sig utav 30-dagarslistan så hjälper den dig med att både vänta på att priset hinner sjunka och att avgöra om du verkligen hade nytta av den prylen. </li><li>Varje gång du är sugen på att köpa något, tänk om någon främling skulle ge dig motsvarande summa pengar. Värdera vad som är viktigare för dig, pengarna eller det du vill köpa.</li></ul><div>Vi bor i ett konsumtionssamhälle, men det betyder inte att vi behöver bli beroende av att shoppa och köpa grejjer som vi egentligen inte behöver. Troligen är vi lyckligare om vi inte har så många saker att hålla reda på, plocka undan eller ha tid att använda. </div></div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2951965877330983575.post-1105729249726787362009-09-10T20:59:00.002+02:002009-09-10T21:08:18.565+02:00Prata oftare och du kommer uppfattas som mer kompetentTydligen visar undersökningar att människor som pratar mer uppfattas som mer kompetenta. De som pratar mycket behöver inte vara smartast och det de säger behöver inte alltid vara helt korrekt men hur som helst så uppfattas de som smartare än de som sitter tyst och kanske analyserar. <div>Läs mer om detta här: <a href="http://www.usnews.com/money/blogs/outside-voices-careers/2009/05/06/how-to-look-smarter-than-you-are.html">How to look smarter than you are</a></div><div>Personligen anser jag att detta gäller framförallt nya grupper och där man inte känner varandra allt för väl. Ofta lär man känna vilka som är rena "pratkvarnar" och att de egentligen inte vet vad de snackar om. Dock blir ofta dessa personer dominerande på möten och får ofta som de vill då de mer "skygga" personerna har svårt att få "airtime". </div>rfi99http://www.blogger.com/profile/13038425356749796011noreply@blogger.com0